YOGA arc≪ヨガアーク≫

木曜日の夜は豊一市民センター（和室）
吹田市垂水町１－５３－７

こちらは御堂筋線江坂より徒歩8分くらいの場所にございます市立の建物です。
駐車場などはございませんので
あしからずご了承ください。

参加希望の方はＨＰの問合せフォームか
yogaarc.shin@gmail.comまで
予約をお願い致します(*^。^*)

2013予定開催日

4/4・11・25

5/9・16・30

6/6・13・27



回数券がお買い得！！

５回３５００円と豊一だけの大特価

①18:20-19:20￥1000

ｺﾝﾃﾞｼｮﾆﾝｸﾞ＆リラックスヨガ(スロー)
②19:40-20:10￥800 ピラティス（体幹）
③20:30-21:30￥1000

ｺﾝﾃﾞｼｮﾆﾝｸﾞ＆リラックスヨガ


＊ｺﾝﾃﾞｼｮﾆﾝｸﾞ&ﾘﾗｯｸｽヨガ

前半は立ちポーズをいれて汗をかいていただき

後半はストレッチを多く入れてリラックスをして頂くクラスです。

①③もすごい差があるわけではありません。

参加のスピードに合わせておこなっています。

＊ヨガピラティス⇒ピラティスに変更します。

ピラティスは体幹を鍛えるクラスです。

お腹周りを引き締めたい方・姿勢を整えたい方・水泳やゴルフ、ランニングの成果を上げたい方にもオススメです。


　　　　　　　　　　　　

【５回・回数券】

１０月からヨガ・ピラティスともに３５００円です。（豊一市民センターのみの大特価）

１８歳以下の学生の方はそのまま２５００円とします。現在小学生・中学生とキッズメンバーも増えてきております。

是非、親子でもご参加下さいませ(*^。^*)

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RYT200　取得インストラクター